Denna gång presenterar vi Fredrik Lindström. "Fast-Fred" har funnits med i sportens framkant sedan många år tillbaka och har även stor internationell rutin.

Vinnare av prestigefyllda Åre Extreme Challenge förra året och en mycket trevlig kille.

Då ska vi se vad Fredrik har att säga...

Vad bör man känna till för att lära känna dig lite bättre?

- Att min högra stortå är lite längre än den vänstra.

Hur skulle du själv vilja beskriva din idrottsliga personlighet?

- Envis, disciplinerad och kamratlig.

Hur är formen och hur har det gått med vinterträningen?

- Formen är väl inte på topp ännu men det ska den heller inte va, har i varje fall fått mycket mängd under vintern. En skada i baksida lår har hindrat mig från att löpträna vilket gjort att det blivit mycket cykel och paddling.

Hur ser en normal träningsvecka ut då?

- Finns ingen normal eftersom jag jobbar skift och varje vecka är olika. Planerar inte veckan särskilt mycket mer än att jag fokuserar på den period jag befinner mig i dvs mängd eller kvalité. Tids mässigt varierar det från 10- 25 h.

Ett nytt lag har ni startat i år, berätta lite om det och hur er säsongsplanering ser ut?

- Just det ja, det ser väldigt spännande ut och känns jätte kul att få tillhöra ett så bra gäng. Särskilt kul att få med en stor sponsor som SAAB, vilket också gynnar sporten i övrigt. Laget är komponerat så att vi ska kunna konkurrera på alla distanser och med Jens och Nils som navigatörer så finns ju förutsättningar för att köra den kortaste banan, vilket jag inte alltid varit van vid…J Säsongen planeringen är Svenska cupen, TEA, SAAB/Salomon mountaingames, HÅEC, C2, SM i Säfsen och förhoppningsvis en internationell långtävling på hösten.

Vad tycker du är tjusningen med just multisporten?

Det är mycket, det är ju en hel livsstil. En stor tjusning är att forma kroppen efter den tävling man förbereder sig för och att sedan lyckas prestera och få ut det man tänkt sig. Extra kul när man är ett lag som jobbar mot samma mål.

Vilka är dina allra bästa träningstips?

Kontinuitet kort och gott.

Några speciella ÅEC-tips kanske?

Nja, jag delar ju med mig lite träningstips på deras hemsida men en stor fördel är annars att komma upp till Åre i tid och köra banan. Särskilt paddlingen förstås.

Hur skulle du vilja se att multisporten utvecklas i framtiden?

Oj, funderar inte så mycket på det men lite kommer väl fram nedan…

Hur skulle du vilja se utvecklingen på Svenska Multisportcupen?

Tycker ni slagit in på en bra linje i år med variationen i längd på tävlingarna och möjligheten till kajak.

Skulle du vilja se ett nationellt förbund för multisporten?

Den frågan var uppe för många år sen, typ 2000 och är väl lite aktuell igen vad jag förstår. Själv har jag ingen större koll på föreningsarbete och fördelarna med ett förbund. Min åsikt utifrån den knappa kunskap jag har är att jag föredrar det lite mer ”flummiga” och fria som sporten många gånger erbjuder i dag. Ska vi satsa på förbund tycker jag det ska regleras till tävlingar typ Svenska cupen, tex max 12 h för förbunds tävlingar och låta det därutöver ta de former som arrangören vill. Långa tävlingar är snarare ett äventyr än en idrott och alldeles för komplexa för att organiseras.

Slutligen skulle vi vilja höra lite om ditt kajakprojekt och om vi kommer få se ”Rocket kajaken” på banan i år?

Min lilla baby just nu, riktigt kul att få fram något som man själv designat och som dessutom blir som vi tänkt oss. Självklart kommer ”Rocketen” finnas på banan i år!

Ps. tack för att ni lägger ner tid på arrangemang som svenska cupen så vi andra får möjlighet att göra det vi tycker är kul.

Vi tackar Fredrik för hans tid och hoppas att få se mycket av honom på banan i år!

Vi lovar också att nästa profil kommer att vara en tjej...